鹌鹑蛋厂家服务至上新东方食品

鹌鹑蛋厂家服务至上新东方食品 [新东方食品)]"内容：

鹌鹑蛋可以与大多属于食物搭配，其营养都是可以很好的被人体吸收的，不过和以下这几种食物搭配，是许多人喜欢的选择，而且还可以起到一定的保健养生效果。

鹌鹑蛋+银耳：鹌鹑蛋和银耳一起吃，可以补益脾胃、健脑强身。

鹌鹑蛋+面条：有神经烦恼的人群，可以再吃面时加一些鹌鹑蛋，有利于健康。

鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，具有很高的营养价值。

鹌鹑蛋的营养价值高，与鸡蛋相比，蛋白质含量高30%，维生素B1高20%，维生素B2高83%，铁高46。1%卵磷脂高5。6倍，并含有维生素P等成份。相同重量的鹌鹑蛋和鸡蛋所含营养素基本相同，差异不大。蛋白质，脂肪，碳水化合物的含量也基本相同。鹌鹑蛋还含有芦丁、来岂丁等物质。很多人因为胆固醇问题将蛋黄丢弃，其实，蛋黄中不仅含较多的胆固醇，还含有丰富的卵磷脂。因此，鹌鹑蛋是患者的理想滋补品。由于鹌鹑蛋中的营养分子较小，所以比鸡蛋更容易吸收利用。

在卤制鹌鹑蛋的过程中，可以加入一些香料如八角、桂皮、花椒等来增加卤汁的香味。同时也可以加入适量的糖来提鲜，但要注意不要加太多，以免影响口感。

在卤制完成后，可以将卤好的鹌鹑蛋浸泡在卤汁中一段时间，以便更好地吸收卤汁的味道。

在食用之前，可以用清水冲洗一下卤好的鹌鹑蛋表面，这样可以去除多余的盐分和其他杂质，让口感更加清爽。

总之，制作卤鹌鹑蛋需要一定的技巧和耐心，但只要掌握了正确的方法和技巧，就可以制作出美味可口的卤鹌鹑蛋。