海鸭以捕食海边小海鲜为生,所以又形象的称之为叫弄潮鸭,海鸭蛋是中国南海北部湾海域国家红树林保护区、主要产区为湛江、防城港、北海、钦州、威海、广东台山等沿海地区的海边域涂滩养殖的海鸭所产的蛋。每次潮落,红树林里总会滞留有很多的小鱼、小虾、小蟹、小螺等海洋生物。这些高蛋白的天然饵料就变成了海鸭的美餐,使得海鸭体肥蛋多,蛋黄晶红,由此可见海鸭蛋与普通鸭蛋相比,营养价值是更高的。
为什么咸鸭蛋的蛋黄不咸,蛋白那么咸呢?
盐通过蛋孔作用于蛋白膜,蛋白膜在渗透压的作用下,使盐进入蛋白内;当蛋白内的盐浓度达到一定程度时,盐在蛋黄膜表面产生强大的渗透压,钠离子和氯离子经过这层膜进入到蛋黄内,使蛋内的盐含量随着腌制时间的延长而增加,尤其是蛋白含盐量增加幅度大; 而蛋黄因脂肪含量高,会阻碍盐的渗透性和扩散性,造成蛋黄含盐量相对蛋清较低。蛋内与料液之间的渗透压达到基本平衡时,盐在蛋内的渗透和扩散作用呈动态平衡状态。
咸鸭蛋是一种历史悠久的小吃,古代的时候叫做咸杬子,在家没什么东西想吃的时候,剥开一枚咸鸭蛋,吃着沙沙的蛋黄流出的油,马上食欲大增,虽然我到现在都不明白,这蛋黄中的油究竟是从什么地方来的,但是一个咸鸭蛋是否能腌出来油,无疑是判断咸鸭蛋是否腌制成功的一个关键。
保鲜膜在厨房里能做很多事情,这腌制咸鸭蛋就是其中一种,腌制过程非常简单,卫生,方便,也不需要大规模制作,想吃几个做几个,大概七天左右就可以腌制好,当然你可以腌的时间更长一点,也许会更好。
咸鸭蛋的饮食禁忌:
很多人在吃饭的时候喜欢来个咸鸭蛋当做下饭菜,而且大家买咸鸭蛋的时候,也喜欢买有油的。但是很多人会有疑问,又咸又油的咸鸭蛋,但是在食用时也是有一些禁忌的。
1、孕妇、脾阳不足者不宜食用。
2、咸鸭蛋含盐量高,有些病患要少吃或尽量不吃。
3、健康人群每次吃尽量不超过半个咸蛋,因为每100g咸鸭蛋中,钠含量高达2700mg(膳食推荐量一天是2200 mg)。一个咸蛋差不多60~70g,意味着你吃1个咸蛋,这一天差不多不用吃盐了。所以吃半个适宜,同时要少吃其他高盐食物及含钠调味品,吃后应该多喝水。
以上信息由专业从事盐鸭蛋批发的新东方食品于2024/4/29 12:30:14发布
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